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josianetremel
10 févr. 20224 min de lecture
Télétravail, la vie devient flou
Avec le télétravail, le même espace sert à travailler et se reposer : la maison. Comment se préserver quand l'entreprise, le chef et le...
josianetremel
10 févr. 20224 min de lecture
Confinement : surveiller les signes de la déprime
Il n'était pas agréable d'être confiné au printemps, mais ce n'est pas mieux en automne quand le soleil se cache aussi. Conseils de psy...
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10 févr. 20224 min de lecture
Confiance en soi : chasser les idées qui nous enferment
Manque de confiance en soi, pessimisme... au quotidien cet état d'esprit s'exprime par des petites pensées négatives que l'on peut...
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